Stan's blog

Powerlifting

Тренировка 2024-04-03 Среда

3 апреля 2024
Жим
100 * 5, 110 * 4, 120 * 2, 125 2* 2, 120 4 * 2, 110 * 6, 90 * 10
Планы
суббота - 110 3 * 6
среда 125 * 2, 130 2 * 1, 125 * 3, 120 2* 4, 110 * 8